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●別名
山粉圓,狗母蘇,臭屎婆,香苦草(以上台灣習用名稱)、逼死蛇、毛老虎、山薄荷、假藿香、黃黃草、大還魂、毛射香、藥黃草。

●來源
為唇形科山香屬植物山香 Hyptis suaveolens (L.) Poir.,以全草及種子入藥。
種子加水煎煮後,種子外圍呈現一圈白色半透膜,很像白色的粉圓,故名"山粉圓",具有清熱解毒的功效,在中部山區的山產店常見出售。因含有「白樺脂酸」而有健胃整腸退火氣降血壓的功效,也有很多的膳食纖維和鈣質



煮法:


(1)材料: 山粉圓3大匙、搭配用牛乳、或椰奶、或檸檬汁皆可。

(2)調味料:糖3/4杯(依各人喜好增減)。

(3)作法:1.山粉圓用冷水沖洗、篩去雜質。

             2.倒入煮滾的開水中,蓋上燜10分鐘,最後加糖即可。

             3.冷卻的山粉圓甜湯,可加牛乳、或椰奶、或檸檬汁搭配飲用。



 


 



 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



 

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