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要上補習班的日子兒子回家第二句話就是喊好餓
今天正好準備著明天的早餐材料就先作一個給他止飢
發育中的青少年食慾都特別好
好的可怕
中筋麵粉200克+玉米粉一大匙+芝麻粉兩大匙+一顆蛋+水320+鹽1小匙攪拌均勻冷藏半小時
加進一大把蔥花
鍋子熱後到入一滴油以紙巾抹開倒入麵糊拿起鍋子轉勻
麵皮邊邊翹起即可翻面在間一下即可起鍋
放涼後冷藏可隔天使用
要不一層層加上保鮮膜放入冷凍庫保存 
打顆蛋蓋上一片餅皮在放上些鮪魚蛋皮在外捲起來
淋點醬油膏不一會功夫醫大卷已經盤底朝天
兒子滿足的說:我真的覺得你應該去賣吃的!
哈!這就是滿足
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